Сегодня состоялось очередное заседание Нижнетагильской городской Думы, в повестку которого вошло 12 вопросов.
После терактов даже самые уравновешенные могут ощущать страх, большую тревогу, подогреваемые нескончаемыми обсуждениями случившегося ужаса и потоком негативных новостей. Сейчас, когда трагические события в «Крокус Сити Холле» не выходят из головы, важно не дать тревожности и панике вселиться в мозг. Для этого в арсенале психологов много советов по самопомощи.